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做一个情绪稳定的人有多重要?_情感频道_东方资讯

发布日期:2020-09-09 08:53   来源:未知   阅读:

做一个情绪稳定的人有多重要?

行走时,118香港现场开奖历史图库,不小心碰了旁边的人一下,对方就对你破口大骂;

不知从什么时候起,我们变得越来越心浮气躁,越来越控制不住自己的情绪了。

工作上被领导批评了,你对接下去的工作也提不起劲。

出门旅游,路上发生了一点不愉快,你游玩的心情也跟着荡然无存;

很多人却没有意识到,失控的情绪,有可能正在渐渐毁掉我们的人生。

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和朋友聊天,朋友无意间说了伤人的话,你辗转反侧,夜不能寐;

你有没有察觉到,日常生活中,我们的思想和行为常常被我们的情绪绑架。

有人说,当今这个时代,是一个情绪失控的时代。

开车时,因为红绿灯转换时迟了几秒钟,后面的人就猛按喇叭;

高铁上,某人接打电话时没控制好音量,都有可能成为争吵爆发的导火索。

02

他指指自己手腕上缠着的纱布,话语中仍带着一股怒火:“还不是因为下午在公司和人吵了一架,气得我一路都心不在焉的。”

是啊,本来情绪就差,这一摔又偏偏往火上浇了油。不过听他的叙述,如果不是因为自己糟糕的情绪,也许后来的小意外就不会发生。

昨天,合租的室友很晚才回来,脸色糟糕得可怕。我问他怎么了,他说骑车回来的路上为了躲车摔在了路边的台阶上,去了医院一趟。

你是否也经历过以下情形: